۳۰ تیر, ۱۳۹۸

آرشیو برچسب ها: تمرین کگل

درمان واژنیسم : رابطه جنسی دردناک در بانوان (دیسپارونیا)

  • 1 سال قبل
درمان واژنیسم درمان واژنیسم : رابطه جنسی دردناک در بانوان (دیسپارونیا)     درمان واژنیسم دیسپارونیا (احساس درد شدید در حین رابطه ی جنسی) ممکن است مشکلاتی را در روابط جنسی زوجین ایجاد نماید. علاوه بر درد فیزیکی در هنگام نزدیکی ممکن است این مسئله بر روی احساس فرد نیز تاثیر منفی داشته باشد بنابراین […]

درمان واژنیسم : تمرین کگل (ورزش عضلات کف لگن)

  • 1 سال قبل
درمان واژنیسم درمان واژنیسم : تمرین کگل (ورزش عضلات کف لگن) درمان واژنیسم این تمرین که به عنوان تمرین ماهیچه های دیواره ی لگن نیز شناخته می شود در هر زمانی نیز قابل انجام است. تمرین کگل ،موجب تقویت ماهیچه های دیواره ی لگن که شامل رحم ، مثانه، روده ی کوچک و رکتوم می باشد، […]

درخواست نوبت