• خانه
  • تیم درمانی
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • خانه
  • تیم درمانی
  • تماس با ما
  • درباره ما
کلینک فوق تخصصی اختلالات رابطه
  • خانه
  • تیم درمانی
  • تماس با ما
  • درباره ما
وبلاگ
صفحه اصلی اضطراب اجتماعی حریم شخصی
اضطراب اجتماعیمهارت های ارتباطی
9 تیر 1399 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

حریم شخصی

حریم شخصی

حریم شخصی؛ از دسته صندلی سینما تا دفتر کار

حریم شخصی

حریم شخصی

 

در فرهنگ ما ایرانی‌ها در آغوش گرفتن و بوسیدن یکدیگر در مهمانی‌ها امری متداول است. اما گاهی آش زیادی شور می‌شود و علی‌رغم این که چنین مسأله‌ای در رسوم ما عرف به شمار می‌آید، احساس خوشایندی به آن نداریم. هر چند که این روزها به دلیل شیوع ویروس کرونا کمتر اتفاق می‌افتد، اما در گذشته حتماً تجربه آن را داشته‌اید که زمانی شخصی زیادی گرم می‌گیرد و فاصله بین‌فردی را رعایت نمی‌کند،‌ دوست دارید کمی فاصله بگیرید و در یک منطقه امن بایستید و حریم شخصی خود را داشته باشید. اگر اهل سفر‌های شهری با مترو تهران هستید، با یادآوری حس نامطلوب قرار گرفتن بین جمعیت ایستگاه دروازه دولت در بعدازظهر یک روز کاری حرف ما را بهتر درک خواهید کرد!
تاکنون پژوهش‌های بسیاری در زمینه فضای بین‌فردی صورت گرفته است. فضای بین‌فردی یا حریم شخصی دقیقاً همان فاصله‌ای است که به شما اجازه می‌دهد در حضور دیگران احساس راحتی کنید. با این حال گاهی هیچ چاره‌ای جز تماس فیزیکی با یک غریبه ندارید. در مترو و اتوبوس‌های شلوغ این اتفاق زیاد رخ می‌دهد. اغلب در آن لحظات دلتان می‌خواهد نامرئی باشید! در این هنگام ساده‌ترین راهی که به ذهنتان می‌رسد اجتناب از تماس چشمی است. شاید به همین خاطر در مکان‌های شلوغ مردم ترجیح می‌دهند به جای زل زدن به صورت یکدیگر، سرشان را پایین بیاندازند و با موبایلشان سرگرم شوند.
به طور خلاصه محققان ۵ راه‌حل را برای حفظ حریم خصوصی پیشنهاد می‌کنند که با رعایت آن‌ها دردسر کمتری برایتان ایجاد می‌شود:

۱- با دوستانتان مهربان و با غریبه‌ها جدی باشید.
۲- به مرزهای نامرئی اطراف هر کس احترام بگذارید.
۳- در زمان تجاوز به حریم خصوصیتان جسورانه و بی‌پروا اعتراض کنید.
۴- نسبت به سیگنال‌هایی که به غریبه‌ها می‌دهید هوشیار باشید.
۵- در مورد زبان بدن خود و اطرافیان آگاه باشید.

نقض حریم خصوصی در محیط‌های کاری بسیار اتفاق می‌افتد؛ شما چه تجربه‌ای در زندگی خودتان دارید و چه راه‌حلی را استفاده می‌کنید؟

 

محمد احمدوند

کارشناس ارشد روانشناسی 

harim privacy pvdl pvdl aowd اختلال اضطرابی اجتماعی اضطراب اضطراب اجتماعی حریم حریم خصوصی حریم شخصی حریمشخصی شخصی
3
دربارهسان کد
میرا مدیر ارشد مشتری مدیفای است و او استراتژی های جستجو را برای انواع مختلف مشتری از مارک های بین المللی گرفته تا مشاغل کوچک و متوسط ​​تدوین کرده است.
واژینیسموس ، شایع ترین اختلال جنسی زنانواژینیسموس ، شایع ترین اختلال جنسی زنان9 تیر 1399
بیماری کرونا9 تیر 1399بیماری کرونا

نوشته های مرتبط

مهارت های ارتباطی
14 بهمن 1396

مهارت های ارتباطی و روش های اثبات شده آن

ادامه مطلب
روانشناسی شخصیتمهارت های ارتباطی
16 تیر 1399

ترتیب تولد

ادامه مطلب

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تصویر شاخص نویسنده: حریم شخصی

مری لی

سلام! من نویسنده این وبلاگ هستم. پست ما را بخوانید - در روند باشید!

دسته بندی ها
  • اختلال اضطرابی 5
  • اختلالات انزال و ارگاسم 5
  • اختلالات جنسی 16
  • اختلالات روانپزشکی 7
  • اختلالات میل جنسی 1
  • اختلالات نعوظ و تحریک جنسی 7
  • اختلالات واژنیسم 22
  • اضطراب اجتماعی 3
  • افسردگی ( خلقی 1
  • اورولوژی 26
  • بیماری های مقاربتی 6
  • پانیک 2
  • تعطیلات 4
  • تغذیه 2
  • تیم درمانی 6
  • دسته‌بندی نشده 1
  • روانشناسی رابطه 2
  • روانشناسی شخصیت 3
  • زیبایی 4
  • سلامت جنسی 11
  • سلامت جنسی زنان 16
  • سلامت جنسی مردان 5
  • سلامتی 5
  • فوبیا 1
  • مالتی مدیا 3
  • مهارت های ارتباطی 5
  • مهارت های عشق ورزی 3
  • نکات 6
  • ورزش 2
  • وسواس جبری 1
  • وسواس فکری 1
مطالب اخیر
  • 10 نکته برای داشتن یک پزشک مسافرتی فوق العاده
    10 نکته برای داشتن یک پزشک مسافرتی فوق العاده
    14 مرداد 1398
  • هنگام شک و تردید ، از یک عضو خانواده بپرسید
    هنگام شک و تردید ، از یک عضو خانواده بپرسید
    14 مرداد 1398
  • ده نکته برای اینکه یک پزشک مسافرتی فوق العاده باشید
    ده نکته برای اینکه یک پزشک مسافرتی فوق العاده باشید
    14 مرداد 1398
گالری


برچسب‌ها
hCdkdsl nvlhk oxytocin.ir s www.oxytocin.ir اختلالات واژنیسم انواع واژینیسموس اوکی توسین اپیدمیولوژی واژینیسموس اکسی توسین بیماری واژینیسموس تحولات اخیر در مورد سلامت جنسی تست و تشخیص واژینیسموس تشخیص واژینیسموس تشخیص واژینیسموس و PID (بیماری التهابی لگن) تشخیص واژینیسموس و سندرم وستیبولیت وولار (VVS) تشخیص واژینیسموس و عفونت قارچی واژن (مخمر) (کاندیدا واژینیت) تشخیص واژینیسموس و مشکلات آناتومی مادرزادی تمرینات واژینیسموس درمان واژینیسم در مان واژینیسموس درمان واژینیسموس دلایل ابتلای زنان به واژینیسموس دکتر دکتر سینا قاسمی زیبایی سلامتی سینا قاسمی علائم واژینیسموس علل شایع واژینیسموس علل واژینیسموس عوامل احساسی مؤثر بر واژینیسموس عوامل فیزیولوژیک واژینیسموس عواملی مبتنی بر احساسات فردی نکاتی در درمان واژینیسموس واژینیسم واژینیسموس واژینیسموس اولیه واژینیسموس ثانویه واژینیسموس سراسری واژینیسموس و بارداری واژینیسموس وضعیتی واژینیسموس چیست واژینیسموس یا دخول غیر ممکن چرا واژینیسم ایجاد می شود؟

تماس برای سرویس اضطراری!

+9812345678

تماس