حریم شخصی
حریم شخصی
حریم شخصی؛ از دسته صندلی سینما تا دفتر کار
حریم شخصی
در فرهنگ ما ایرانی‌ها در آغوش گرفتن و بوسیدن یکدیگر در مهمانی‌ها امری متداول است. اما گاهی آش زیادی شور می‌شود و علی‌رغم این که چنین مسأله‌ای در رسوم ما عرف به شمار می‌آید، احساس خوشایندی به آن نداریم. هر چند که این روزها به دلیل شیوع ویروس کرونا کمتر اتفاق می‌افتد، اما در گذشته حتماً تجربه آن را داشته‌اید که زمانی شخصی زیادی گرم می‌گیرد و فاصله بین‌فردی را رعایت نمی‌کند، دوست دارید کمی فاصله بگیرید و در یک منطقه امن بایستید و حریم شخصی خود را داشته باشید. اگر اهل سفر‌های شهری با مترو تهران هستید، با یادآوری حس نامطلوب قرار گرفتن بین جمعیت ایستگاه دروازه دولت در بعدازظهر یک روز کاری حرف ما را بهتر درک خواهید کرد!
تاکنون پژوهش‌های بسیاری در زمینه فضای بین‌فردی صورت گرفته است. فضای بین‌فردی یا حریم شخصی دقیقاً همان فاصله‌ای است که به شما اجازه می‌دهد در حضور دیگران احساس راحتی کنید. با این حال گاهی هیچ چاره‌ای جز تماس فیزیکی با یک غریبه ندارید. در مترو و اتوبوس‌های شلوغ این اتفاق زیاد رخ می‌دهد. اغلب در آن لحظات دلتان می‌خواهد نامرئی باشید! در این هنگام ساده‌ترین راهی که به ذهنتان می‌رسد اجتناب از تماس چشمی است. شاید به همین خاطر در مکان‌های شلوغ مردم ترجیح می‌دهند به جای زل زدن به صورت یکدیگر، سرشان را پایین بیاندازند و با موبایلشان سرگرم شوند.
به طور خلاصه محققان ۵ راه‌حل را برای حفظ حریم خصوصی پیشنهاد می‌کنند که با رعایت آن‌ها دردسر کمتری برایتان ایجاد می‌شود:
۱- با دوستانتان مهربان و با غریبه‌ها جدی باشید.
۲- به مرزهای نامرئی اطراف هر کس احترام بگذارید.
۳- در زمان تجاوز به حریم خصوصیتان جسورانه و بی‌پروا اعتراض کنید.
۴- نسبت به سیگنال‌هایی که به غریبه‌ها می‌دهید هوشیار باشید.
۵- در مورد زبان بدن خود و اطرافیان آگاه باشید.
نقض حریم خصوصی در محیط‌های کاری بسیار اتفاق می‌افتد؛ شما چه تجربه‌ای در زندگی خودتان دارید و چه راه‌حلی را استفاده می‌کنید؟
محمد احمدوند
کارشناس ارشد روانشناسی
